Practicar matemáticas en verano

Los estudiantes con dificultades en matemáticas pueden aprovechar los meses estivales para reforzar y repasar los contenidos básicos de la materia

Sumar, restar, multiplicar y dividir. Las operaciones matemáticas básicas pueden ser un divertido entretenimiento para algunos estudiantes, pero una tarea difícil, e incluso aburrida, para muchos otros, que al finalizar el curso han quedado rezagados en esta asignatura respecto a sus compañeros de clase. Pero no está todo perdido. Estos alumnos pueden aprovechar el tiempo disponible durante los meses de verano para ponerse al día en la materia a un ritmo más pausado y adaptado a sus necesidades.

Como ocurre con otras materias técnicas, el aprendizaje de las matemáticas es más una cuestión de práctica que de estudio. Por eso, las largas jornadas de los meses estivales son una buena ocasión para que los niños y jóvenes que han tenido dificultades con esta asignatura durante el curso académico repasen las principales técnicas y operaciones de cálculo.

Por una parte, los estudiantes están más descansados que durante el año académico y, por tanto, dedicar un pequeño periodo de tiempo diario a realizar ejercicios matemáticos no resulta tan tedioso. Por otra parte, los padres tienen en general más disponibilidad, de modo que les resultará más fácil ayudar a sus hijos con estas tareas y estar pendientes de que se llevan a cabo de forma efectiva.

Por dónde empezar

Antes de establecer las pautas y la planificación del trabajo diario que va a realizar el estudiante, es importante conocer cuáles son los contenidos curriculares de la materia que necesita reforzar o aprender. Hay que tener en cuenta que el aprendizaje de las matemáticas es progresivo y no se pueden abordar algunos ejercicios si antes no se dominan los cálculos y operaciones básicas que los sustentan. No se puede pretender que un alumno resuelva de modo eficaz multiplicaciones por dos cifras si no tiene bien aprendidas las tablas de multiplicar.

Es recomendable consultar de forma previa con el tutor del alumno, para que proporcione orientaciones claras sobre los distintos aspectos de la materia que hay que trabajar y el orden que hay que seguir para practicarlos. El tutor es también la figura idónea para obtener recomendaciones sobre los materiales más adecuados que se pueden utilizar para trabajar la asignatura.

Una vez delimitados los contenidos esenciales que necesita reforzar el estudiante, es aconsejable marcar una pauta diaria de trabajo para que avance poco a poco en la materia. Se pueden combinar distintas estrategias y recursos, de modo que el aprendizaje resulte más motivador y menos aburrido para el alumno.

Cuadernillos de cálculo

Uno de los materiales más recomendados por los docentes para repasar y reforzar los contenidos matemáticos son los cuadernillos de cálculo. Estos recursos didácticos centran sus contenidos en la práctica lineal de una operación matemática determinada, como sumas con llevadas, multiplicaciones por dos cifras o divisiones por una cifra, entre otras. Las distintas editoriales de libros de texto publican cada año colecciones específicas de estos materiales que se pueden consultar en el catálogo digital de la Asociación Nacional de Editores de Libros de Texto (ANELE).

El alumno puede dedicar entre 10 y 20 minutos diarios (en función de su edad y la dificultad de las operaciones) a completar los ejercicios, aunque debe ser consciente de que lo importante no es terminarlos rápido, sino resolverlos bien. Es esencial que, una vez ejecutados, un adulto repase los resultados y que el estudiante corrija las operaciones incorrectas para que no vuelva a cometer los mismos errores.

Cuadernillos digitales

Gracias a las nuevas tecnologías, también es posible generar a través de la Red cuadernillos de cálculo personalizados con las operaciones que el estudiante necesita reforzar. Estos son algunos de los portales de Internet destacados que ofrecen este recurso:

Matemáticas gratis: desde esta web se pueden descargar hojas de ejercicios, graduadas de forma secuencial por dificultad, que se generan de forma automática y siempre son diferentes. Incluye distintas operaciones de sumas, restas, multiplicaciones y divisiones.

Cuadernos de matemáticas: esta aplicación va más allá, puesto que permite que el mismo usuario seleccione los tipos de cálculo, los valores con los que quiere practicar y el número de páginas que desea generar para cada operación, de modo que se logre un cuaderno completo con todos los ejercicios que se necesitan trabajar.

The math works sheet: este portal ofrece la posibilidad de crear innumerables combinaciones de hojas de trabajo de las operaciones de cálculo básicas, pero también permite practicar otros conceptos matemáticos como las fracciones, las horas, las medidas o gráficos lineales.

Cuadernos digitales Vindel: una página web desde la que se pueden descargar, mediante combinaciones aleatorias marcadas por el usuario, cuadernillos de operaciones de matemáticas tanto para Primaria como para Secundaria, que incluyen los resultados.

Fuente: EroskiConsumer

El señor Ramón y la señora Ramona

Beatriz Montero nos presenta su nueva publicación: “El señora Ramón y la señora Ramona” un nuevo cuento acerca de los miedos, de cómo estos pueden agrandarse por las cosas más disparatadas. Un libro para enseñar a los niños que el miedo es algo natural, del que no hay que avergonzarse y que también los mayores pueden llegar a asustarse por las cosas más ridículas.

¡Felicidades Bea por tu nuevo libro!!!

Materiales en papel y en la Red

Las vacaciones estivales son un buen momento para combinar ocio y estudios con el fin de no perder los hábitos adquiridos durante el curso

La elección de los libros para estudiar en verano no es, en general, una labor exclusiva de los padres; lo más frecuente es que los propios docentes entreguen a los alumnos al finalizar el curso un listado con los cuadernos o materiales recomendados para estos meses estivales, que suele coincidir con la editorial de los libros de texto con los que ya han trabajado durante el año académico. Además, las pautas pedagógicas, los sistemas de lectoescritura y la formulación de los enunciados son también equivalentes, así se evitan confusiones y se facilita la tarea de corrección a los padres.

Si no se reciben recomendaciones del centro, los especialistas aconsejan guiarse por este criterio. En caso de no estar disponible, hay que atender sobre todo a la adecuación de los materiales a la edad del alumno y a las necesidades específicas de aprendizaje que se han detectado durante el curso. Si en concreto, un alumno ha tenido problemas con las operaciones matemáticas, se debe insistir durante el verano con un cuadernillo especial para esta materia y si el problema está en la lectoescritura, lo mejor será trabajar con cuadernos de caligrafía o con materiales de lectura complementarios.

Cuadernos de verano

Repasa con Kika Superbruja', 'Papapapú, cuaderno de vacaciones' o 'Supervacaciones' son algunos de los sugerentes títulos de los más de 300 cuadernos de verano que proponen este año las editoriales pertenecientes a la Asociación nacional de Editores de libros y material de enseñanza (ANELE). Los precios oscilan entre 6 y 14 euros, en función de la editorial, aunque hay algunos que tienen un coste más elevado (entre 15 y 18 euros) porque incluyen complementos como libros de lectura y otros soportes multimedia.

Los contenidos varían en función de la etapa educativa del alumno. En Infantil, las propuestas tienen un carácter más lúdico y divertido y se trabajan los aspectos básicos como grafomotricidad, formas o plástica mediante fichas similares a las utilizadas en el colegio. En Primaria la oferta se diversifica con cuadernos que abarcan todas las materias de esta etapa y cuadernos específicos para una asignatura que el estudiante deba reforzar. En ambos casos el material incluye un anexo con las soluciones que facilitan la corrección de los ejercicios. En Secundaria las propuestas de las editoriales se limitan al repaso de materias concretas.

Cuadernillos de trabajo

Otra de las opciones recomendada por muchos docentes para el verano son los cuadernillos de trabajo, que ayudan a repasar un contenido o competencia curricular específica en la que el alumno tiene cierta dificultad. La oferta es muy amplia, el catálogo de la Asociación Nacional de Editores de Libros y Material de Enseñanza (ANELE) recoge para este año más de 6.000 títulos de este tipo de material para todas las etapas educativas, desde Infantil hasta Bachillerato, aunque más del 50% está destinado a estudiantes de Primaria. El precio de estos cuadernillos es menor que los de verano, desde 4 euros hasta 9 euros máximo. Caligrafía, ortografía, cálculo o fórmulas son algunos de aspectos prioritarios que se trabajan con estos cuadernos, entre los que destacan los ya clásicos cuadernillos Rubio, de los que el año pasado se vendieron más de 4.250.000 ejemplares. Esta editorial, después de más de 50 años en el mercado, ofrece ahora a sus usuarios la posibilidad de imprimir sus cuadernos a través de su tienda on line  por un precio inferior (0,80 euros).

Repasar en la Web

Más económico y más entretenido y, para muchos, más motivador es la utilización durante el verano de los numerosos recursos educativos on line disponibles en Internet. Se pueden combinar con el trabajo de los cuadernos y materiales físicos y proponer un horario y tiempo de conexión supervisado por los mayores que permitirá al estudiante mantener un mismo hábito de estudio durante el periodo estival. Es importante que los progenitores comprueben el rendimiento y aprovechamiento del escolar cuando utiliza los soportes digitales y les ayuden a solventar las posibles dudas que pueden surgir. Hay distintos portales generalistas que abordan con un componente lúdico los contenidos curriculares de las diferentes etapas educativas:

• El portal SuperSaber  recopila un buen número de actividades y ejercicios en formato juego, creados y revisados por profesores para amenizar el repaso de las asignaturas de Infantil y Primaria.

• La web Vedoque  también utiliza juegos y personajes divertidos para reforzar los conocimientos de matemáticas, lengua y conocimiento del medio de los escolares de Primaria.

• Con el fin de repasar de forma específica las matemáticas desde Primaria a Secundaria, uno de los recursos más útiles y completos de la Web es Win Mates , que reúne una base de 9.000 problemas matemáticos con enunciados textuales de diferentes niveles de dificultad.

• En Todo Matemáticas, además de trabajar en línea, los estudiantes de Primaria se pueden descargar una extensa colección de fichas y problemas matemáticos para trabajar con lápiz y papel, y el portal A mejor (http://www.amejor.net/) dispone de 300 problemas de aritmética, álgebra y geometría para ayudar con el repaso a los alumnos de la ESO.

• Como complemento de los cuadernillos de grafomotricidad, se puede acceder a la web Profes.net y descargarse una amplia colección de fichas para la progresión en trazos de los alumnos de Infantil. Otro recurso interesante para trabajar en esta competencia es el portal Olesur  _caligrafia, que permite crear, mediante un sencillo formulario, fichas de caligrafía personalizadas que el alumno puede imprimir.

Fuente: EroskiConsumer

Juegos de ciencia para niños, aprender de forma divertida

Para que los niños se acerquen a la ciencia, los juegos, los blogs y los vídeos con experimentos científicos caseros son una opción entretenida

La ciencia es una de las asignaturas más difíciles para los estudiantes, pero puede convertirse en una de las más amenas. Hay modos divertidos de aprenderla. Los juegos, los blogs que dan respuesta a preguntas curiosas y hacen reflexionar a los pequeños o los vídeos donde se anima a poner en práctica experimentos sencillos en casa son alternativas para que los niños pierdan el miedo a la ciencia y mejoren sus destrezas en esta disciplina.

La ciencia es cosa de niños. Mediante juegos, los pequeños pueden aprender fórmulas, ensayos de laboratorio o principios de física y química, entre otros. Varias páginas web recopilan juregos y experimentos sencillos para realizar en casa y que los pequeños se acerquen a la ciencia de manera práctica y fácil.

CienciaPopular.com explica experimentos a partir de materiales fáciles de conseguir, como botellas de plástico, pajitas, globos u hojas de papel. Meter una nube o un huevo en una botella, realizar juguetes con pajitas o visualizar fotografías en tres dimensiones con unas gafas caseras son algunas de las propuestas. Además, este portal cuenta con un apartado especial de Ciencia, donde se explican cuestiones curiosas para atraer la atención de los niños. Entre otras cosas, se reserva espacio para explicar la finalidad de las burbujas en las bebidas, el funcionamiento de los ordenadores cuánticos, las leyes de la probabilidad que determinan la suerte o la dinámica de los tsunamis.

CuriosiKid propone a los niños experimentos on line a modo de juegos. De este manera, aprenden los colores de la luz, cómo actúa la fuerza de la gravedad, cómo se debe respirar en el mar para aprovechar mejor el oxígeno de una bombona o en qué circunstancias los alimentos mantienen o pierden su olor. También plantea experimentos que pueden hacer los niños con sus manos para convertirse en investigadores. Las posibilidades son variadas: experimentos que ponen a prueba el sentido del tacto, el gusto o el olfato, juegos para conocer cómo vivían los antepasados del ser humano o experimentos con agua y aire.

Blogs sobre ciencia para que los niños reflexionen

Uno de los mejores modos de aprender pasa por intentar resolver interrogantes. Preguntar a los pequeños les hace reflexionar y les anima a encontrar soluciones. En la página web de la entidad Planeta Ciencia Museum, un espacio dedicado a preguntas y respuestas aclara a los pequeños cuestiones tan variopintas como el descubrimiento de un nuevo material que no se puede mojar, por qué sobreviven los pingüinos en inmersiones muy profundas, por qué cantan los pájaros al amanecer o cómo es posible que las moscas hagan ejercicio.

ExperCiencia pretende "el conocimiento del mundo físico mediante la observación, la experimentación y el razonamiento". Su objetivo es trasladar este modo de aprendizaje a los niños a través de experiencias en las que entren en juego sus sentidos. Potencian la curiosidad de los pequeños con actividades divertidas. En su blog, explican cómo hacer esculturas de hielo, un arco iris de azúcar o castillos con barro.

Vídeos para practicar experimentos caseros

Porque una imagen vale más que mil palabras, los vídeos son una alternativa a los juegos on line o presenciales. YouTube es una fuente de recursos. En esta red es posible aprender cómo conseguir un huevo saltarín, que parezca de goma, o artefactos más complicados, como un motor eléctrico.

Otros experimentos recurren a materiales tan accesibles como unos palillos y agua, con los que dar forma a una original estrella a partir de un círculo, o hacen posible que pese a sumergir un papel en un vaso de agua, este no se moje.

Los vídeos aportan la explicación de los experimentos, ya que en algunos casos se asemejan a auténticos trucos de magia, al lograr efectos tan sorprendentes como conseguir que una moneda desaparezca.

Fuente: EroskiConsumer

Recursos educativos en vacaciones, aprender jugando

Los niños pueden aprovechar las vacaciones para repasar mediante juegos lo aprendido durante el curso

Juegos para mejorar la destreza en matemáticas, aprender técnicas de cálculo mental, mejorar la lectura o repasar lo aprendido en ciencias naturales con una excursión al monte. Son algunas de las propuestas para que los pequeños aprovechen las vacaciones y aprendan o mejoren mediante el juego lo aprendido durante el curso

Las vacaciones son tiempo de descanso, pero en el caso de los niños, las horas de ocio son demasiadas y es posible aprovechar para repasar conceptos aprendidos durante el curso. Internet es una gran fuente de recursos, con actividades previstas para todos los niveles y edades. Los padres cuentan con numerosas propuestas para ayudar a sus hijos antes de la recta final en junio.

Repasar matemáticas de forma sencilla

Los portales educativos incluyen explicaciones, ejercicios, test y contenidos de repaso

Wikisaber es un portal educativo que recopila recursos de educación infantil, primaria y secundaria. En él, las matemáticas conforman un apartado especial, con explicaciones y ejercicios para que los alumnos resuelvan dudas. Las matemáticas de primaria se centran en sumas, divisiones, multiplicaciones, fracciones o polígonos, entre otros. Las actividades se presentan mediante vídeos, con explicaciones y ejercicios para que los niños resuelvan.

Las matemáticas de secundaria reúnen ángulos, el teorema de Pitágoras, ecuaciones, trigonometría, geometría y álgebra, entre otros apartados. Las actividades se plantean como lecciones, donde se repasan aspectos como el manejo de un compás y un transportador. Al final de la mayoría de las lecciones, se proponen a los estudiantes test de evaluación y el repaso de lo explicado con anterioridad.

Practicar cálculo mental

En vacaciones, los pequeños acompañan a la compra, acuden a cenar a un restaurante con los padres o toman parte en otras acciones relacionadas con la economía familiar y que les permiten aplicar técnicas de cálculo mental. Los padres tienen la oportunidad de motivar a sus hijos si les animan a calcular el precio de las entradas para toda la familia al parque temático, el coste de los helados que comen durante el postre o el precio de los artículos de recuerdo que regresan en la maleta tras el viaje.

El traslado en coche o en otro medio de transporte es también una oportunidad para practicar las sumas, restas, multiplicaciones y divisiones, si se deja que los niños cuenten los árboles que ven junto a la carretera, los pájaros que cruzan el cielo, los asientos de un avión y el número de filas o las ventanas y demás elementos de cada vagón de un tren.

Español para alumnos inmigrantes

Los hijos de padres extranjeros que cursen educación infantil o primaria cuentan con recursos para practicar español y aprender vocabulario nuevo. Mi mundo en palabras está "diseñado para niños de 7 a 9 años que empiezan a estudiar español". Cuenta con una decena de actividades para que los niños aprendan palabras mediante el juego. Estas se escriben en la pantalla para que los pequeños sepan cómo escribirlas. Otras actividades les animan a pintar dibujos o realizar visitas virtuales a museos.


El mundo de Dunia es otra opción para los más pequeños, con un programa de audio que permite escuchar palabras en español y en varios idiomas, que coinciden con la lengua materna del alumno. Las palabras hacen referencia a situaciones y elementos de la vida cotidiana, como los deportes, alimentos, estancias de la casa, la escuela o los animales.

Aprender a programar

Las nuevas tecnologías forman parte de la rutina diaria. Los pequeños están habituados a manejar un ordenador, una consola de videojuegos y otros tantos dispositivos electrónicos. En este escenario, incluso, se propone enseñar a los niños a programar, una tarea que a priori parece difícil, pero que se simplifica para los pequeños informáticos. Codecademy es una página web creada para enseñar a programar a los niños de manera divertida.

Un inconveniente, que sin embargo puede convertirse en una ventaja, es el idioma. La página se ha creado en inglés, lo que permite a los usuarios practicar esta lengua. Además, se puede programar entre varios amigos y evaluar los progresos.

Fomentar el hábito de la lectura

La lectura aporta a los niños numerosas horas de entretenimiento. Sin embargo, en ocasiones, esta hábito no está entre sus aficiones. Leer.es propone a los padres un laboratorio didáctico para que aprendan diversas estrategias para fomentar el hábito de la lectura en el ámbito familiar. Está previsto para padres con hijos de hasta 6 años y cuenta con una duración de 10 horas.

Por su parte, los estudiantes pueden mejorar la comprensión lectora gracias a diversos materiales, que se descargan desde la página web, y tienen la opción de familiarizarse con las pruebas internacionales de comprensión lectora, que el alumno puede realizar en el ordenador.

Fuente: EroskiConsumer

Diez juegos para estimular la memoria de los niños

Los juegos ayudan a potenciar la memoria visual y auditiva de los niños desde la primera infancia

Los niños pueden potenciar su memoria a través del juego, ya que los acontecimientos agradables resultan muy útiles para grabar recuerdos. Desde pequeños, es posible aprovechar determinadas estrategias para mejorar la atención y entrenar el cerebro. Estas técnicas serán muy prácticas de cara a los futuros estudios. La memoria evoluciona y estimular al niño para que la utilice desde pequeño le ayuda a sacar el máximo partido en el futuro.

La memoria se conforma de recuerdos y, en especial, de emociones. Recordamos mejor aquello que nos genera alegría, bienestar o diversión. De ahí la posibilidad de estimular la memoria infantil con actividades lúdicas. Juegos y memoria conforman un binomio esencial para ayudar a potenciar la capacidad de atención de los niños y el aprendizaje. Obligar a los hijos a memorizar operaciones matemáticas, reglas de ortografía o fechas no siempre resulta efectivo. Es preferible potenciar la memoria a través del juego.

1. Memorizar canciones. Desde bebés, los padres cantan a sus hijos numerosas composiciones. Una y otra vez, les repiten canciones que los niños aprenden. Se puede aprovechar esta técnica para inventar estrofas con el contenido que se quiere que los pequeños memoricen. Al principio, se puede empezar con temas sencillos para recordar la dirección de casa o el número de teléfono de los padres, que los niños podrán utilizar en caso de emergencia. Cuando crecen, se puede ayudar a los hijos a memorizar cuestiones básicas de estudio, como el alfabeto o las tablas de multiplicar, dos clásicos de los primeros años de colegio.

2. Repetición de palabras. Los niños memorizan, sobre todo, por repetición. Cuando dicen, escuchan o hacen algo varias veces, lo aprenden. Si se quiere que recuerden algo en especial, es apropiado repetírselo y animarles a ello; puede ser el camino hasta casa, las reglas de un juego o el uso de los cubiertos al comer.

3. Juguetes que suenan. Para los más pequeños, son adecuados los juguetes que emiten sonidos. Se puede animar a los niños a memorizar qué sonido escuchan al pulsar una determinada parte de un juguete o muñeco (una mano, la barriga, la nariz) y estimularles a que reproduzcan cada ruido de acuerdo a la orden de los padres.

4. Esconder objetos. Es un juego sencillo que tan solo requiere recopilar varios objetos que se tengan en casa. Los padres han de mostrar a los hijos las piezas seleccionados -entre cinco y diez es un número adecuado- y, a continuación, esconderlos delante de ellos. Una vez ocultados, se fija a los niños un tiempo límite y se les pide que encuentren las cosas en un periodo inferior. El número de elementos que se escondan, así como el tiempo que se dé a los pequeños para encontrarlos dependerá de la edad y la motivación de los menores.

Juegos on line para desarrollar la memoria visual

Los juegos on line son una opción práctica para que los niños estimulen la memoria. En la Red se pueden encontrar propuestas ajustadas a cada edad y nivel de dificultad. Conviene que se juegue bajo la supervisión de los padres que, además de controlar los contenidos a los que acceden los pequeños, pueden ayudarles a resolverlos de manera satisfactoria.

5. Vivajuegos.com. Los juegos de memoria de esta web cuentan entre sus protagonistas con personajes muy conocidos por los niños, como Dora la exploradora, a quien hay que ayudar a deletrear cada palabra en inglés después de que otro personaje haya movido las letras, y Winnie the Pooh, que propone un divertido Tres en raya a partir de otras tantas imágenes iguales.

6. Minijuegosdisney.com. Los juegos de memoria de este portal destacan por contar con los personajes de las películas de Disney. Cars, Mickey Mouse, Los Increíbles, Winnie the Pooh y sus amigos, Tigger, las Princesas Disney, Aladdin, Hannah Montana o Jonas Brothers son algunas de las opciones. Entre otros, los juegos consisten en juntar parejas, completar rompecabezas o elegir los colores adecuados para pintar los trajes de los superhéroes.

7. "Los Padrinos Mágicos". Estos dibujos animados centran un nuevo juego de memoria visual. Con una varita mágica, los niños descubren qué imagen se esconde detrás de cada recuadro y las unen al clicar sobre ambas de manera consecutiva.

Mejorar la memoria auditiva

A menudo se potencia la memoria visual y se deja en un segundo plano la memoria auditiva. Sin embargo, también es importante estimular este tipo de recuerdo.


8. Fabricar utensilios sonoros. Para este juego, los vídeos son un recurso interesante, ya que explican paso a paso cómo jugar. Una opción es fabricar nuestro propio juego a partir de botes, en los que se introducen pequeños objetos para que suenen y juntar a continuación los botes que suenan igual.

9. Trabalenguas. Estos juegos de palabras son una estupenda herramienta para ayudar a los hijos a potenciar la memoria auditiva. El desarrollo es sencillo: los padres leen o recitan en voz alta un trabalenguas a los pequeños, que estos han de repetir. Se puede comenzar por recitar algunos más breves y alargarlos a medida que los niños son más mayores o potencian este tipo de memoria.

10. Parejas de sonidos. Al igual que los juegos de memoria visual invitan a formar parejas, algunos juegos de memoria auditiva se basan en conformar pares de sonidos iguales, como los sonidos de animales, o recordar el orden en el que se deben tocar los instrumentos de una orquesta para crear una composición musical.

Fuente: EroskiConsumer

Videojuegos: entre la salud y la adicción

Un estudio señala que jugar en línea con varias personas es saludable, ya que previene el desarrollo de adicciones a los videojuegos

La del videojuego es una de las industrias de ocio más fructíferas, con 20 millones de jugadores alrededor del mundo. Una de sus variedades crecientes son los videojuegos de rol multijugador en línea, en la que muchos de sus usuarios pagan por poder jugar. A diferencia de los tradicionales, estos juegos en línea no tienen fin. Investigadores españoles e ingleses han estudiado el fenómeno, por la magnitud que ha alcanzado y por el temor ante el posible poder adictivo del mismo. No obstante, parece que esta modalidad es beneficiosa para prevenir la adicción a estas

Un estudio realizado por la Universitat Ramon Llull, la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) y la Universidad Nottingham Trent de Reino Unido concluye que jugar en línea con varias personas previene el desarrollo de adicciones a los videojuegos, ya que evita el juego aislado y en solitario. Los científicos afirman que la motivación que lleva a los jugadores a esta práctica es, sobre todo, relacionarse socialmente y explorar nuevas aventuras virtuales.

Otro resultado curioso e inesperado es que las horas semanales dedicadas a esta afición no parecen disminuir con la edad, lo que sugiere que la atracción causada por este entorno de juego no se limita a personas muy jóvenes. Hay que tener en cuenta que los videojuegos siempre se han considerado una actividad de adolescentes. Según los investigadores, participar en un videojuego en línea responde a la motivación "sana" de socialización. Muestran un perfil del jugador alejado del estereotipo del adicto y concluyen que "parece disfrutar de una serie de razones que posiblemente explican el grado de implicación y perseverancia en el juego".

Bienestar mental con videojuegos on line

Los investigadores se centraron en jugadores del popular "World of Warcraft" y miembros del foro español de este videojuego. El perfil medio del usuario fue un hombre joven (21 años de media), estudiante y con un nivel educativo medio alto, que dedicaba mucho tiempo a su afición (22,61 horas de media a la semana), tanto los días laborales como los fines de semana. Un porcentaje elevado de jugadores, un 84%, se muestra muy interesado por relacionarse mediante el juego, establecer amistades con otros jugadores y sentirse apoyado por ellos (factores asociados a la motivación de socialización).

También mostraron interés por el descubrimiento del juego y el desarrollo de sus aventuras (motivación por la exploración). Un menor porcentaje indicó el interés en el liderazgo, el prestigio y la consecución de objetivos (motivación asociada al logro). Por último, se observó una baja identificación con su avatar, es decir, el personaje del videojuego, y la evasión de la realidad (motivación asociada a la disociación).

Cuidar la salud mental

El riesgo adictivo a los videojuegos, según los investigadores, se da cuando el jugador puede crearse una nueva identidad que le permite dos cosas: satisfacer sus deseos y fantasías y olvidar sus frustraciones. Estas características se cumplen hasta tal punto, que la vida del personaje creado puede llegar a parecer más real que la propia. Todo ello no solo facilita las adicciones, sino que también podría tener un papel importante para el desarrollo de trastornos.

Los videojuegos en línea han sido estudiados por otras instituciones que señalan más beneficios, siempre y cuando se utilicen de forma moderada y responsable:

• Son un consuelo para la depresión. Según un estudio llevado a cabo por investigadores de la East Carolina University (EE.UU.), los juegos en línea casuales (con mecánicas sencillas y directas enfocadas a rápidas partidas multijugador) tienen un efecto positivo en los niveles de estado de ánimo y ansiedad de las personas que padecen algún grado de depresión.

• Mejoran la destreza. En una investigación realizada por psicólogos de la Universidad de Rochester (EE.UU.) entre residentes y cirujanos jugadores habituales de vídeos on line, estos mostraron ser un 24% más hábiles al realizar diversas técnicas quirúrgicas, así como cometer un 32% menos de errores. Los investigadores aseguran que este tipo de juegos mejoran de manera significativa la visión en personas adultas y las habilidades para realizar multitareas.

• Ayudan a reducir el estrés, porque permiten evadirse de la realidad mientras dura la partida. Investigadores de la Texas A&M University (EE.UU.) afirman que pueden combatir la ira, puesto que los jugadores desahogan su agresividad.

• Permiten mejorar el aprendizaje de idiomas, si los jugadores son de distintos países. El idioma habitual es el inglés, con lo que mejoran la expresión oral de un segundo idioma.

Recomendaciones para un juego saludable

Hay que tener en cuenta que todos estos beneficios se logran con un empleo adecuado de los videojuegos, puesto que en exceso pueden volverse contraproducentes, sobre todo, en los más pequeños. Por este motivo, los progenitores deben controlar:

• Regular el tiempo que se emplea en los juegos, no más de 2 horas diarias.

• Tratar de compartir experiencias con los hijos a través del juego y probar aquellos que más les gustan. De esta manera se promueve el trabajo en equipo y el tiempo de goce con la familia.

• Crear espacios familiares más allá de los videojuegos, algo que ayuda a prevenir no solo esta adicción en concreto, sino todo tipo de aficiones desmedidas.

• Motivar diversas actividades fuera del mundo virtual.

• Verificar que los juegos se acompañan de recomendaciones de seguridad en caso de que sea necesario.

VIDEOJUEGOS: IMPACTO EN LA PAREJA

Llegar a casa y ponerse a jugar en línea puede tener consecuencias negativas en la relación de pareja. Según Investigadores de la Brigham Young University (EE.UU.), este entretenimiento puede afectar a sus rutinas de sueño. El estudio, publicado en la revista "Journal of Leisure Research", indica que el 75% de las parejas con algún miembro que juega a los videojuegos en línea pide más esfuerzo y compromiso en su relación. Las discusiones aumentan cuando, cada noche, uno se va solo a la cama y el otro continúa el juego, que por lo general, acostumbra a ser el hombre (84%).

Por el contrario, cuando ambos miembros muestran interés por este tipo de entretenimiento y juegan juntos, se detecta una buena satisfacción conyugal. De los participantes en el trabajo, 349 parejas, el 76% indicó que jugar les hacía bien para el matrimonio e interactuar en línea les ayudaba. Como curiosidad, el bienestar aumentaba cuando jugaban en equipos contrarios.

Fuente: EroskiConsumer